米とか炭水化物は消化に悪い?
一部の医師からの情報が多いようですが
米や炭水化物は消化が悪く、長く胃の中に残ってるらしい。
例えば急病で内視鏡検査したら15~17時間後でも
胃の中にお米が残ってたとか・・・
疑問なのは
いつでも誰でもですか?稀に一部の人だけですか?とか
どのくらいの量のお米を食べての事なのか?
肝心な事がさっぱり分からない点。
100人中90人と3人では話が全く違うし
食べたのがおにぎり1個とどんぶり飯3杯でも全く違うのに
みなさん年中そうなるんですよって風に読める。
一般的には食後1~2時間後あたりで
小腸で糖質を吸収して血糖値のピークが来るのに
誰でもいつでもおにぎり1個でも
消化しない米が長く胃にあるなら
それらと矛盾してないかな~
そもそも10時間も胃の中に消化しない米が何割か残ってるなら
朝昼晩と米を食べてたら2~3日で胃が一杯状態になり
何も食べられなくなるはずだけど。