健康診断行ってきた

駐車場で自分で血糖値を測ると116mg/dlだった。 さ、健康診断での血糖値との誤差はいくらだろう。 結果は約1ヶ月先。

体重と血糖値

今朝の体重、69.9kg 朝食 トマトジュース　150ml　糖質　7g さばの水煮缶　糖質0.6g ご飯100g　糖質　37g 糖質合計　44.6g 朝食後1時間の血糖値　104mg/dl

今日の血糖値

昼食後4時間　118㎎/dl 体重70.7kg 68～70kgの間で推移が目標なんだけど 最近は70～72kgの間で推移が現実