怖!!血糖値スパイク、高血糖・・・その他もろもろ

糖尿病一歩手前らしい、ついでに痛風とか高血圧とかも

終わりの始まり

元々、健康診断は何年も受けていなかったけど
たまたま去年(2016)久しぶりに受けて
その流れで今年2017年3月も受けたわけだけど
今年は保健師さんから色々指摘され指導を受けました。


まず、携帯に直接電話があって
診断結果を受け取りに必ず来てね、と
行かないと自宅まで押しかける勢いです。
約束通り行ったわけですが


  指摘項目


●体重が3kg以上増減してる、76.7kg(去年72.7kg)
 BMI24.2(去年23.0)
●腹囲89.0㎝(去年84.5㎝)・・・基準は85.0㎝未満
●LDLコレステロール138㎎/dl(去年131)・・・基準120未満
●尿酸8.0mg/dl(去年8.3)・・・基準7.0未満
●血圧140/90mmHG(去年140/92)・・・基準130/85未満
●空腹時血糖121mg/dl(去年111)・・・基準100未満
●HbA1c(NGSP)5.4(去年5.3)・・・基準5.6%未満


その結果
●メタボリックシンドローム判定  基準該当(去年は非該当)
●保健指導レベル 積極的支援(去年は情報提供)


次回、保健師さんの改善案


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