怖!!血糖値スパイク、高血糖・・・その他もろもろ

糖尿病一歩手前らしい、ついでに痛風とか高血圧とかも

久々に

血糖値を測ってみた。
しばらく測っていないから何となく数字が怖い。



朝食後約1時間で124㎎/dl
糖質はご飯37gと納豆の6.8gで約43~44g

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