出た!!カレーで血糖値スパイク
今日もお付き合いで食後1時間30分程度でまた食事。
しかも本格的なインドカレー屋さんのランチメニュー。
上がりソーな予感。
少し精神的にもストレスあり状態だけど
食後1時間193mg/dl
2時間170mg/dl
3時間110mg/dl
1時間値はしかたないとして
2時間で落ちなかったのは気になる。
確か、今夜のメニューもカレーだったはず・・・
今日もお付き合いで食後1時間30分程度でまた食事。
しかも本格的なインドカレー屋さんのランチメニュー。
上がりソーな予感。
少し精神的にもストレスあり状態だけど
食後1時間193mg/dl
2時間170mg/dl
3時間110mg/dl
1時間値はしかたないとして
2時間で落ちなかったのは気になる。
確か、今夜のメニューもカレーだったはず・・・