怖!!血糖値スパイク、高血糖・・・その他もろもろ

糖尿病一歩手前らしい、ついでに痛風とか高血圧とかも

出た!!カレーで血糖値スパイク

今日もお付き合いで食後1時間30分程度でまた食事。
しかも本格的なインドカレー屋さんのランチメニュー。
上がりソーな予感。


少し精神的にもストレスあり状態だけど
食後1時間193mg/dl
2時間170mg/dl
3時間110mg/dl


1時間値はしかたないとして
2時間で落ちなかったのは気になる。


確か、今夜のメニューもカレーだったはず・・・

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