ACON

思い切って血糖値測定器を買う事にしたけど 消耗品が全部自費だからそれなりに高い。 危険な低血糖対策で使うわけではないから ある程度血糖値のパターンが分かれば 毎日計る必要も無いわけで 100回分で4500円を3か月毎に使うようにしました。 測定できるのは月に30回だけど1500円だから そう負担に... 続きをみる

水曜

興味湧く新聞記事を発見。 たまたまなのかしれんけど 糖尿病や高血圧が圧倒的に少ないじゃないですか。

君の理想に

体重は標準体重と言われるBMI指数22を目指す・・・理想 BMI指数　＝　体重（㎏）　÷　身長（m）の二乗　だから 目指す体重は22　×　身長（m）の二乗で　69kg BMI指数ってのは単に体重と身長の関係のみだから 同じBMI指数22で体重69kgでも 筋量を減らしての69kgでは無く 体脂肪を... 続きをみる

隗より始めよ

近所に痛風の専門医はいないようだし まだ痛風発作は起きていない。 血圧は病院では高い、でも自宅で計ると 病院で計ったときみたいに高くは無い。高め？程度 白衣性高血圧症気味？かも 仕方ないから血糖も含め取りあえず 自分で健康管理するようにします。 運動をする 食事を考える 体重を落とす 自分で出来る... 続きをみる

しおしおのパー

境界型糖尿病に準ずる注意が必要ってことは どうすれば良いですか？ まさか教育入院？投薬も無いよね？ 生活や食事の指導くらいかな？ 糖尿病専門医の答え（指示）は 来年の健康診断もちゃんと受けてください・・・ その結果でまた来てください。 ちなみに尿酸値は7.8mg/dl（基準は7.0未満）で 血圧は... 続きをみる

踏絵

さあ、いよいよ数か月モヤモヤしてた件（糖尿病？）を 解決させるため朝食を抜いて糖尿病専門医を訪問し 75gOGTT なる名称の検査をすることになりました。 まず、そのまま空腹時の採血をし 甘い炭酸入りの検査薬を飲んで 1時間後と2時間後の計3回採血しました。 75ｇOGTTの結果は 負荷前血糖　9... 続きをみる

放浪者

普通の内科で 心配要らないよって言ってもらえたわけだけど 数字はそれなりに高いわけでやはり心配。 ネットで調べた75g経口ブドウ糖負荷試験ってのを やってもらいたいんだけど 検査薬の準備やすぐ血糖値が判明しないから 普通の内科じゃ無理っぽいと思い こうなったら 日本糖尿病学会の糖尿病専門医に診ても... 続きをみる

疑い深い人と素直な人

病院・・・ 風邪でよく行く近所の病院にも 一応7月行ったんだけど 血液検査の結果は翌日じゃないと分からないって事で 電話して下さいと・・・ 電話したら 血圧だけは高いけど 尿酸は6.7mg/dl （基準は7.0未満、3月の検診では8.0）で問題無し。 血糖値も109mg/dl （基準は100mg/... 続きをみる

期待

検診での指示コメントは 尿酸が精密検査を受けてください。 血圧が二次検査や治療が必要です。 糖は二次検査や治療が必要です。 脂質（LDLコレステロール）が生活習慣を改善しましょう。 だったわけで 医療機関での対応状況を返信する封筒をもらってたので 病院に行ってそれを書いて投函してもらう必要がある。... 続きをみる

E=mc²

でもどうして血糖値が高いんだろう？ そりゃ、腹囲が89㎝だろうけど 身長も177㎝あるから 身長関係無くメタボ腹囲の基準は 85㎝以下と言われても若干納得いかないし BMIだって24.2くらいで 50歳台なら普通と言えば普通でしょ。 朝食を食べていないとか あんまりバランス良い食事をしていないとか... 続きをみる

知らない幸せ

ありゃ～の知人老夫婦（主に奥様）が言うには 尿酸値や高血圧は比較的対処/改善しやすいけど 血糖値は気をつけたほうがいいよ～ 糖尿病は怖いよ～ 真面目な顔でそんな事言われると ビビるんですけど！！ と言うわけで勉強しました。 玉石混交ではあるけど 最近はネットにいくらでも情報があるので それで調べま... 続きをみる